4 & 2 baseert
zich wat betreft coaching en advies op
zowel
zenboeddhistische - als filosofische principes.
In
algemene zin is te stellen dat zen de nadruk legt op
het dagelijks bewustzijn. Filosofie legt vooral de
nadruk op vooronderstellingen, alles wat aan het
denken ten grondslag ligt of aan het denken vooraf
gaat.
Zen
Het
zenboeddhisme is sinds de jaren 60 bezig aan een
opmars in de westerse samenleving. Dat is ook niet
zo verwonderlijk gezien de vele inzichten die zen te
bieden heeft. Zen legt vooral de nadruk op de open
geest of de geest van de beginneling. Vaak wordt
onze geest echter beheerst door bubbels, de waarde
oordelen, positief of negatief, waarmee we naar de
wereld om ons heen kijken. Zen biedt een
manier om deze eigen bubbels wat beter te zien en
deze ook af en toe los te kunnen laten. Een vorm van
zen die tegenwoordig erg populair is, is mindfulness:
aandachtstraining waarbij de kunst is om meer te
leven in het hier en nu. Zen is ook bekend dankzij
koans, raadselachtige vragen als 'Wat is het geluid
van
één
klappende hand?', of 'ik doe de lamp uit, waar is
het licht gebleven?' Het zijn vragen die o.a.
bedoeld zijn om het rationele denken te doorbreken.
Met logica zijn de vragen niet op te lossen, de
antwoorden moeten als vanzelf opborrelen,
bijvoorbeeld in meditatie. Dat is ook de basis van
zen, meditatie, ook wel zazen genoemd.
Filosofie kan misschien wel het best omschreven
worden als Denken over het denken of het Denken
Doorzien. Met (westerse) filosofie wordt vaak
het gehele spectrum van het denken omschreven zoals
zich dat sinds de eerste Grieken heeft ontwikkeld en
is vastgelegd. Door de eeuwen heen hebben tal van
filosofen antwoorden gegeven op diverse vragen zowel
van persoonlijke aard, als 'Wat is een zinvol
leven?', alsmede grotere vragen als 'Wat is
een rechtvaardige samenleving?' of 'Wat is macht?'
Het zijn niet alleen de antwoorden die behulpzaam
kunnen zijn. De analyse van het vraagstuk zelf is al
bijzonder waardevol. Het hanteren van het
analytische snijmes bevat ook een onderzoek naar de
vooronderstellingen in een vraagstuk,
vooronderstellingen die soms van meer waarde blijken
dan de concreet gestelde vraag.
